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B124 考不好怎麼辦？

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+ 分數究竟重不重要？考差了到底該怎麼辦？ 當孩子開始面臨一連串的考試與測驗， 焦慮感不斷襲來，開始產生逃避和放棄的心情， 如何協助孩子應付壓力，每次挑戰都全力以赴？ 　　☆連續蟬聯12週韓國童書暢銷排行 　　☆家長一片讚聲，國小低年級親子必讀！ 自從上了小學之後，總有一大堆考試等著小綠。 今天學校的聽寫考試成績很糟糕， 明明已經和媽媽複習好幾次，但是小綠還是寫錯了一大半。 班上同學都考滿分，而他只得到五十分，媽媽一定很傷心吧？ 大家都說，下次努力一點就好了， 可是下次又考不好的話，那該怎麼辦…… 　　理解孩子的壓力從何而來？ 學習本身就是一件有壓力的事情，適當且良好的壓力，會促使人進步、發揮更大的潛能或達到更理想的表現。在學齡前的孩子就開始懂得大人的期待，更期待自己能符合家長心中的期望。壓力的來源也不只是師長施加，有的孩子自我要求較高、有的孩子對同儕觀感的不安。孩子的心中越在意，就容易感受壓力帶來的情緒。 ▍提升孩子的適應力，以充滿彈性的心面對挑戰 　　 但如書中小綠一樣，許多孩子都是剛開始進入被評分的階段，不一定盡力就能得到最佳成果。壓力驟增的情況下，除了心理以外，生理也容易出現不良反應，例如：頭痛、胃痛、作惡夢……等等。陪著孩子找出對應方式，一起討論孩子的壓力與心事，讓受傷的孩子能更快的修復沮喪心情，不輕易否定自我，在下一次高壓來襲時，能更得心應手的去面對及處理！ ▍培養堅韌的挫折耐受力，不怕失敗、能持續嘗試的孩子最無敵 　　 挫折總是讓人失望又受傷，卻又能迅速累積經驗值。寫錯的題目，加以訂正並理解，就能是被吸收的知識；老是投不進籃框的球，從練習過程中也能慢慢找到進籃的方式。學習路上也許會面臨許多荊棘，家長正向的鼓勵，陪伴孩子一次次改進、一點一滴改善，孩子能充滿自信的面對下一個挑戰，從挫折中成長！
#情緒 #學習 #童書 #圖書

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